Sepet

Vegan Ürünler ve Vejetaryen Ürünler 

Vegan Nedir ya da Kimdir?

Vegan kelimesi herhangi bir şekilde hayvan eti tüketmeyen ve hayvansal ürün yemeyen ya da kullanmayan kişi anlamına gelir. Buna süt, peynir, tereyağı, yumurta ve bal gibi hayvansal çıktı olan yan gıda ürünleri de dahildir. Kullanıcıların sıklıkla aramasını ve sorgusunu yaptığı vegan ürünler ise, herhangi bir hayvansal ürün içermeyen gıda ve kullanım ürünleridir. Bugün vegan ürünler salt gıda odaklı olmaktan çıkarak başta kozmetik ve temizlik olmak üzere tekstil, kişisel bakım hatta bebek malzemelerine kadar uzanan bir yelpazede üretilmektedir. 

Vegan Ürünler

Vegan ürünler günümüzde artık sadece tüketici bazında değil, üretim bandı aşamasında da ürünlerin geçtiği süreçler açısından değerlendirilerek, vegan üretim regülasyonlarına uygun biçimde üretilip üretilmediklerine göre de sınıflandırılıyor. Vegan pazarı özellikle Covid-19 pandemisinden sonra sağlıklı beslenmeyi daha çok tercih edenler ve hayvansal gıdaları, hayvan ürünleri ile işlenmiş malzemeleri yaşam biçimlerinden çıkartmak isteyen bireyler tarafından tercih edildiği için büyüme gösteriyor. 

Doğal yöntemlerle imal edilmiş, sağlıklı vegan yiyecekler mi arıyorsunuz? Obadanal'da %100 vegan onlarca gıda ürününü uygun fiyatlarla bulabilirsiniz! Üreticilerinden gelen yöresel vegan gıdaları, yerel üretimin tazeliğini ile deneyimlersiniz. Vegan kategorisi altında listelenen ürünler hayvansal ürün kullanılmadan imal edilir; bu sayede etik ve sürdürülebilir biçimde alışveriş yaptığınızı bilirsiniz. Bir vegan dükkanı mantığı ile hizmet veren Obadanal.com küçük üreticinin el emeği olan vegan markaları, kaliteli vegan gıdalara ulaşmak isteyen tüketicilerle buluşturuyor. Web sitemizde farklı vegan markalarını üreticisine göre listeleyebilirsiniz. 

Vegan Yiyecekler

Obadanal.com’un ve zengin ürün sayfalarında bulabileceğiniz, doğal üretimli onlarca vegan üründen bazıları aşağıdaki gibi sıralanabilir: 

Acı saksı biber turşusu, ananas kurusu,  Antep acı biber salçası, Antep biber turşusu, Antep domates salçası, Antep fıstıklı çokopestil, Antep fıstıklı muska taısı, Antep fıstıklı rulo pestil, Antep tatlı biber salçası, siyah çay, Ayvalık kırma yeşil zeytin, az tuzlu sele zeytin, az tuzlu yuvarlama siyah zeytin, bademli zeytin, bal kabağı reçeli, baldo pirinç, balık biber turşusu, balkabaklı erişte, bamya turşusu, basmati pirinç, bergamot siyah çay, beyaz dut kurusu, beyaz kinoa, cezerye, Beypazarı eriştesi, sebzeli erişte, biberli zeytin, bodrum kırma zeytin, börülce, çağla badem turşusu, kaya tuzu, çekirdekli acı biber sosu, çekirdekli biber sosu, cevizli pestil, cevizli sucuk,  chia tohumu, çiçek bamya kurusu, çilek reçeli, çıtır bal kabağı reçeli, dağ inciri, dağ kekiği  damla sakızlı lokum, deniz börülcesi turşusu, dermason fasülye, dermason fasulye, detoks bitki çayı, incir kurusu, Trabzon hurması, sade erişte, sebzeli erişte, ıhlamur çayı, üzüm sucuğu, dolmalık biber, dolmalık kabak kurusu, kırma zeytin, domates kurusu, domates sosu, domates turşusu, domatesli biberli erişte, dut pekmezi,  yeşil çay, elma çayı, erik kurusu, erik turşusu, soğuk sıkım zeytinyağı, fasulye turşusu, fındıklı pestil, form çayı, kepekli pirinç, şekersiz cevizli dut pestili, gül reçeli, gün kurusu lokum kayısı, halhali zeytin, Hatay çekirdeksiz kırma zeytin, Hatay cevizli kömbe,  Hatay kömbe, Hatay hurmalı kömbe, Hatay nar ekşisi, Hatay sumak ekşisi, Hatay taş kırma zeytin, Hatay zeytinyağlı zahter, havuçlu erişte, hibiskus çayı, Hindistan cevizli çokopestil, horoz fasulye, incir reçeli, iri pilavlık bulgur, ısırgan otlu erişte, ıspanaklı erişte, ızgara zeytin, İzmir atom biberi, İzmir kurutulmuş domates, İzmir yaprak, karabuğday, karadut kurusu, karamürver erik şurubu, karışık biber domates salçası, kavun kurusu, kayısı reçeli, kelebek cevizli pekmezli sucuk, kemah tuzu, kinoa unlu erişte, kırmızı acı pul biber, kırmızı mercimek, kış çayı, kızılcık marmelatı, köftelik bulgur, kornişon turşu, kuru dağ inciri, kuru kayısı, kuşburnu çayı, limon kurusu, mandalina kurusu, maş fasulyesi, mürver çiçeği şurubu, nane limon bitki çayı, nar ekşisi, nohut, organik keçiboynuzu unu, Osmancık pirinç, pancarlı erişte, papatya çayı, parça fındıklı rulo pestil, patlıcan kurusu, , pilav ve çorbalar için sebze kurusu, pilavlık pirinç, portakal kabuğu reçeli, portakal kurusu, portakal reçeli, rulo pestil, sarı kantaron yağı, sarı mercimek, sarımsak kurusu, şeftali kurusu, şeker fasulye, şekersiz çakal eriği marmelatı, siyah pirinç, siez bulguru, taze dağ kekikli zeytinyağı, üçgen kesme makarna, vişne reçeli, yabani kızıl pirinç, yağlı sele siyah zeytin, yerli barbunya, yerli çiğ karabuğday unu, yeşil incir reçeli, yeşil kırma zeytin, yeşil mercimek. 

Vejetaryen Ürünler 

İçeriğinde doğrudan parça et, kıyma, balık, deniz mahsulleri, tavuk, hindi, domuz, ördek, tavşan vb. gibi hayvan eti olmayan gıdalara vejetaryen gıdalar denmektedir. Vejetaryen ürünler, vejetaryen bireylerin güvenle tüketebileceği biçimde içerisinde hayvan eti olmadan üretilen yiyeceklerdir. Bununla beraber vejetaryenler hayvanlardan elde edilen, hayvansal gıdaları da tüketirler. Örneğin yumurta, süt ve peynir, tereyağ, kaymak, yoğurt gibi süt ürünleri, bal ve bu ürünlerin katılarak yapıldığı diğer gıda ürünlerini tüketirler. 

Vegan ile Vejetaryen Arasındaki Fark Nedir?

Vejetaryenler yukarıda da bahsettiğimiz üzere kırmızı ya beyaz et, balık ve diğer deniz mahsulleri veya av hayvanlarını yemez, diyetlerinde gıda maddesi olarak tüketmezler. Fakat yan hayvansal gıdaları ve ürünleri kullanmaya devam ederler. Veganlar ise tam bir vejeteryan olmanın yanı sıra yumurta, süt ve süt ürünleri, bal ve çeşitleri gibi gıda maddelerinin yanı sıra deri, kürk, ipek, yün gibi diğer hayvansal ürünleri ve bu hayvansal ürünlerden elde edilen kozmetik, kişisel bakım, temizlik ve tekstil ürünleri gibi yan imalatları da kullanmazlar.

Obadanal.com’un sayfalarında içeriğinde hayvansal gıda maddesi olmayan onlarca vejetaryen ürünü ve bunların yanı sıra tüketebileceğiniz peynir, tereyağı, bal gibi vejetaryenliğe uygun ürünleri bulabilirsiniz. 

Vejetaryen Gıdalarla Beslenmenin Faydaları

Vejetaryen diyet, yüksek lif, C ve E vitaminleri, folik asit, magnezyum, doymamış yağ tüketimi sağlayan, beden dostu bir diyettir. Yapılan araştırmalara ve verilere göre vejetaryenlar daha düşük kolesterole, düşük tansiyona sahiptir ve daha düşük yüzdelerde kalp hastalığı riski ile karşılaşırlar. Ayrıca vejeteryan gıdaların vücutta sindirimi daha kolaydır, pişmesi daha kısa süre ve hayvansal ürünlere göre cüzdan dostudurlar. Vejeteryan bir diyet sadece sağlıklı bir yaşama kapı aralamakla kalmaz, çevresel faktörleri de gözetir. 

Vejetaryen bir yaşam biçimi uygulamanın faydalarını kısaca şu şekilde sıralayabiliriz: 

  1. Ömrü uzatır

  2. Kolesterol seviyesi, obezite ve diyabet riski düşer

  3. Cildiniz daha genç görünür 

  4. Sürdürülebilirlik sağlar

  5. Bütçe dostudur. 

  6. Depresyonu ve depresyon riskini azaltabilir 

  7. Metabolizmayı olumlu yönde destekler. 

Vejetaryen Yiyecekler

Obadanal.com’un kapsamlı ürün sayfalarında el yapımı ve natürel içerikli pek çok vejeteryan üründen bazıları aşağıdaki gibi sıralanabilir: 

Tuzsuz yayık tereyağı, tulum peyniri, taze kaşar, tatlı köy tarhanası, süzme çiçek balı, Ardahan çiçek balı, sebzeli sütlü erişte, petek bal, organik keçiboynuzu unu, muska tatlısı, kestane balı, keçi tulum peyniri, keçi sarımsak otlu tulum peyniri, keçi merz artizan Kafkas peyniri, keçi füme Çerkes peyniri, keçi çörek otlu tulum peyniri, keçi cevizli tulum peyniri, keçi Çerkes peyniri, karakovan petek bal, kahvaltılık tereyağı, kadayıflı rulo pestil, Ardahan kaşarı, gün kurusu lokum kayısı, gravyer peyniri, göbek kaşar peyniri, eski kaşar peyniri, eritilmiş tereyağı (sarı yağ), dilim eski kaşar, dil peyniri, deri tulum peyniri, çiçek bamya kurusu, cevizli süt reçeli, bidon tulum peyniri, balık biber turşusu, Ardahan sade tereyağı, Ardahan dil peyniri, Antep fıstıklı rulo pestil, 1 yıllık mahzen kaşar, keçi taze Fransız kütük peyniri, %100 keçi krem peyniri, kızartılabilir keçi kese peyniri, keçi beyaz peynir. 

Obadanal.com üreticisinden gelen katkısız ve doğal vegan ve vejetaryen ürünleri en uygun fiyatlarla listeler ve tüketicilerle buluşturur. 


Vegan & Vejetaryen

Kemah Tuzu 5kgKemah Tuzu 5kg
Yeni% 11
Satıcı: Emre Tulum
Kemah Tuz, doğal tuzlu su çözeltisini yaz aylarında doğal buharlaştırma yöntemi ile kristalize edilerek üretim yapan, doğal yapısını bozmadan üretim yöntemi ve teknolojisini sürekli güncelleyerek ve geliştirerek üretimine devam eden Ülkemizin ö..
90,00 TL 80,00 TLVergiler Hariç:72,73 TL
Keçiboynuzu Pekmezi 900 gKeçiboynuzu Pekmezi 900 g
Yeni
Satıcı: Ballıçubuk
Özenle seçilmiş çekirdekli, etli ve ballı keçiboynuzlarından elde edilmiştir. %100 doğal ve organik olarak üretişmiş olarak hijyenik cam kavanozda tarafınıza ulaştırılır. ..
160,00 TLVergiler Hariç:145,45 TL
Keçiboynuzu Meyvesi 700 gKeçiboynuzu Meyvesi 700 g
Yeni
Satıcı: Ballıçubuk
Alanya ve köylerinin 300 rakım üstündeki bölgelerinden toplanmıştır. Doğal ve organik 700 gramlık paketlerde tarafınıza taze olarak ulaştırılır. ..
90,00 TLVergiler Hariç:81,82 TL
Keçiboynuzu Balı 900gKeçiboynuzu Balı 900g
Yeni
Satıcı: Ballıçubuk
Keçiboynuzu ağaçlarının çiçeklerinden elde edilmiştir. %100 doğal ve organik olarak üretişmiş olup hijyenik cam kavanozda tarafınıza ulaştırılır. ..
550,00 TLVergiler Hariç:500,00 TL
Keçiboynuzlu Fıstık Ezmesi 300 gKeçiboynuzlu Fıstık Ezmesi 300 g
Yeni
Satıcı: Ballıçubuk
Fıstık ve keçiboynuzu pekmezi karışımından elde edilmiştir. %100 doğal ve organik olarak üretişmiş olarak hijyenik cam kavanozda tarafınıza ulaştırılır. ..
90,00 TLVergiler Hariç:81,82 TL
Keçi Sarımsak Otlu Tulum Peyniri 250grKeçi Sarımsak Otlu Tulum Peyniri 250gr
%100 KEÇİ SÜTÜNDEN TAM YAĞLI OLGUNLAŞTIRILMIŞ SARIMSAK OTLU KEÇİ TULUM PEYNİRİ Temel özellikler Madalı Sarımsak Otlu Peynirimiz içerisinde yer alan sarımsak out Van Otlu peynirinde yer alan taze sarımsak otudur. İçerisinde sadece keçi süt&..
325,00 TLVergiler Hariç:295,45 TL
Keçi Merz Artizan Kafkas Peyniri 250grKeçi Merz Artizan Kafkas Peyniri 250gr
%100 KEÇİ SÜTÜNDEN TAM YAĞLI OLGUNLAŞTIRILMIŞ MERZ ARTİZAN KAFKAS PEYNİRİ   Temel özellikler Madalı’nın Merz’i, Madalı’nın aileden gelen geleneksel peynirlerinden biridir. Kendine has tarifi ve yine kendine özgü bir yöntemle &uum..
315,00 TLVergiler Hariç:286,36 TL
Keçi Füme Çerkes Peyniri 250grKeçi Füme Çerkes Peyniri 250gr
%100 KEÇİ SÜTÜNDEN TAM YAĞLI OLGUNLAŞTIRILMIŞ FÜME KEÇİ ÇERKES PEYNİRİ   Temel özellikler Probiyotik içeriği ile ön plana çıkan Sade Çerkes Peyniri’miz peynir altı suyu ile mayalandıktan sonra özel dolabını..
300,00 TLVergiler Hariç:272,73 TL
Keçi Çörek Otlu Tulum Peyniri 250grKeçi Çörek Otlu Tulum Peyniri 250gr
%100 KEÇİ SÜTÜNDEN TAM YAĞLI OLGUNLAŞTIRILMIŞ ÇÖREKOTLU KEÇİ TULUM PEYNİRİ Temel özellikler   Tulum peyniri denilince aklımıza Erzincan Tulumu ya da İzmir Tulumu gelmekteyken bizim Madalı Tulum’u bu ikisinden çok daha az tuzlu, şird..
325,00 TLVergiler Hariç:295,45 TL
Keçi Cevizli Tulum Peyniri 250grKeçi Cevizli Tulum Peyniri 250gr
%100 KEÇİ SÜTÜNDEN TAM YAĞLI OLGUNLAŞTIRILMIŞ CEVİZLİ KEÇİ TULUM PEYNİRİ Temel özellikler   Madalı Cevizli Tulum Peynir’i %100 keçi sütünden, şirden mayası ile mayalanıp, koruyucu olarak sadece süt yağı ve kaya tuzu içerme..
325,00 TLVergiler Hariç:295,45 TL
Keçi Çerkes Peyniri 250grKeçi Çerkes Peyniri 250gr
Custom Labels
%100 KEÇİ SÜTÜNDEN TAM YAĞLI OLGUNLAŞTIRILMIŞ SADE KEÇİ ÇERKES PEYNİRİ 250gr Temel özellikler Probiyotik içeriği ile ön plana çıkan Sade Çerkes Peyniri’miz peynir altı suyu ile mayalanır. Tüketiciler şekil olarak sepet pe..
280,00 TLVergiler Hariç:254,55 TL
Kavunlu Leblebi 500grKavunlu Leblebi 500gr
Satıcı: Leblebim
Kavun aroması ve beyaz çikolata ile % 100 pancar şekerinden üretilen çeşidimiz farklı tadı ile sizlere değişik bir atıştırmalık tecrübesi sunuyor. Afiyet Olsun ..
156,00 TLVergiler Hariç:141,82 TL
Gösterilen: 85 ile 96 arası, toplam: 213 (18 Sayfa)

Vegan Ürünler ve Vejetaryen Ürünler 

Vegan Nedir ya da Kimdir?

Vegan kelimesi herhangi bir şekilde hayvan eti tüketmeyen ve hayvansal ürün yemeyen ya da kullanmayan kişi anlamına gelir. Buna süt, peynir, tereyağı, yumurta ve bal gibi hayvansal çıktı olan yan gıda ürünleri de dahildir. Kullanıcıların sıklıkla aramasını ve sorgusunu yaptığı vegan ürünler ise, herhangi bir hayvansal ürün içermeyen gıda ve kullanım ürünleridir. Bugün vegan ürünler salt gıda odaklı olmaktan çıkarak başta kozmetik ve temizlik olmak üzere tekstil, kişisel bakım hatta bebek malzemelerine kadar uzanan bir yelpazede üretilmektedir. 

Vegan Ürünler

Vegan ürünler günümüzde artık sadece tüketici bazında değil, üretim bandı aşamasında da ürünlerin geçtiği süreçler açısından değerlendirilerek, vegan üretim regülasyonlarına uygun biçimde üretilip üretilmediklerine göre de sınıflandırılıyor. Vegan pazarı özellikle Covid-19 pandemisinden sonra sağlıklı beslenmeyi daha çok tercih edenler ve hayvansal gıdaları, hayvan ürünleri ile işlenmiş malzemeleri yaşam biçimlerinden çıkartmak isteyen bireyler tarafından tercih edildiği için büyüme gösteriyor. 

Doğal yöntemlerle imal edilmiş, sağlıklı vegan yiyecekler mi arıyorsunuz? Obadanal'da %100 vegan onlarca gıda ürününü uygun fiyatlarla bulabilirsiniz! Üreticilerinden gelen yöresel vegan gıdaları, yerel üretimin tazeliğini ile deneyimlersiniz. Vegan kategorisi altında listelenen ürünler hayvansal ürün kullanılmadan imal edilir; bu sayede etik ve sürdürülebilir biçimde alışveriş yaptığınızı bilirsiniz. Bir vegan dükkanı mantığı ile hizmet veren Obadanal.com küçük üreticinin el emeği olan vegan markaları, kaliteli vegan gıdalara ulaşmak isteyen tüketicilerle buluşturuyor. Web sitemizde farklı vegan markalarını üreticisine göre listeleyebilirsiniz. 

Vegan Yiyecekler

Obadanal.com’un ve zengin ürün sayfalarında bulabileceğiniz, doğal üretimli onlarca vegan üründen bazıları aşağıdaki gibi sıralanabilir: 

Acı saksı biber turşusu, ananas kurusu,  Antep acı biber salçası, Antep biber turşusu, Antep domates salçası, Antep fıstıklı çokopestil, Antep fıstıklı muska taısı, Antep fıstıklı rulo pestil, Antep tatlı biber salçası, siyah çay, Ayvalık kırma yeşil zeytin, az tuzlu sele zeytin, az tuzlu yuvarlama siyah zeytin, bademli zeytin, bal kabağı reçeli, baldo pirinç, balık biber turşusu, balkabaklı erişte, bamya turşusu, basmati pirinç, bergamot siyah çay, beyaz dut kurusu, beyaz kinoa, cezerye, Beypazarı eriştesi, sebzeli erişte, biberli zeytin, bodrum kırma zeytin, börülce, çağla badem turşusu, kaya tuzu, çekirdekli acı biber sosu, çekirdekli biber sosu, cevizli pestil, cevizli sucuk,  chia tohumu, çiçek bamya kurusu, çilek reçeli, çıtır bal kabağı reçeli, dağ inciri, dağ kekiği  damla sakızlı lokum, deniz börülcesi turşusu, dermason fasülye, dermason fasulye, detoks bitki çayı, incir kurusu, Trabzon hurması, sade erişte, sebzeli erişte, ıhlamur çayı, üzüm sucuğu, dolmalık biber, dolmalık kabak kurusu, kırma zeytin, domates kurusu, domates sosu, domates turşusu, domatesli biberli erişte, dut pekmezi,  yeşil çay, elma çayı, erik kurusu, erik turşusu, soğuk sıkım zeytinyağı, fasulye turşusu, fındıklı pestil, form çayı, kepekli pirinç, şekersiz cevizli dut pestili, gül reçeli, gün kurusu lokum kayısı, halhali zeytin, Hatay çekirdeksiz kırma zeytin, Hatay cevizli kömbe,  Hatay kömbe, Hatay hurmalı kömbe, Hatay nar ekşisi, Hatay sumak ekşisi, Hatay taş kırma zeytin, Hatay zeytinyağlı zahter, havuçlu erişte, hibiskus çayı, Hindistan cevizli çokopestil, horoz fasulye, incir reçeli, iri pilavlık bulgur, ısırgan otlu erişte, ıspanaklı erişte, ızgara zeytin, İzmir atom biberi, İzmir kurutulmuş domates, İzmir yaprak, karabuğday, karadut kurusu, karamürver erik şurubu, karışık biber domates salçası, kavun kurusu, kayısı reçeli, kelebek cevizli pekmezli sucuk, kemah tuzu, kinoa unlu erişte, kırmızı acı pul biber, kırmızı mercimek, kış çayı, kızılcık marmelatı, köftelik bulgur, kornişon turşu, kuru dağ inciri, kuru kayısı, kuşburnu çayı, limon kurusu, mandalina kurusu, maş fasulyesi, mürver çiçeği şurubu, nane limon bitki çayı, nar ekşisi, nohut, organik keçiboynuzu unu, Osmancık pirinç, pancarlı erişte, papatya çayı, parça fındıklı rulo pestil, patlıcan kurusu, , pilav ve çorbalar için sebze kurusu, pilavlık pirinç, portakal kabuğu reçeli, portakal kurusu, portakal reçeli, rulo pestil, sarı kantaron yağı, sarı mercimek, sarımsak kurusu, şeftali kurusu, şeker fasulye, şekersiz çakal eriği marmelatı, siyah pirinç, siez bulguru, taze dağ kekikli zeytinyağı, üçgen kesme makarna, vişne reçeli, yabani kızıl pirinç, yağlı sele siyah zeytin, yerli barbunya, yerli çiğ karabuğday unu, yeşil incir reçeli, yeşil kırma zeytin, yeşil mercimek. 

Vejetaryen Ürünler 

İçeriğinde doğrudan parça et, kıyma, balık, deniz mahsulleri, tavuk, hindi, domuz, ördek, tavşan vb. gibi hayvan eti olmayan gıdalara vejetaryen gıdalar denmektedir. Vejetaryen ürünler, vejetaryen bireylerin güvenle tüketebileceği biçimde içerisinde hayvan eti olmadan üretilen yiyeceklerdir. Bununla beraber vejetaryenler hayvanlardan elde edilen, hayvansal gıdaları da tüketirler. Örneğin yumurta, süt ve peynir, tereyağ, kaymak, yoğurt gibi süt ürünleri, bal ve bu ürünlerin katılarak yapıldığı diğer gıda ürünlerini tüketirler. 

Vegan ile Vejetaryen Arasındaki Fark Nedir?

Vejetaryenler yukarıda da bahsettiğimiz üzere kırmızı ya beyaz et, balık ve diğer deniz mahsulleri veya av hayvanlarını yemez, diyetlerinde gıda maddesi olarak tüketmezler. Fakat yan hayvansal gıdaları ve ürünleri kullanmaya devam ederler. Veganlar ise tam bir vejeteryan olmanın yanı sıra yumurta, süt ve süt ürünleri, bal ve çeşitleri gibi gıda maddelerinin yanı sıra deri, kürk, ipek, yün gibi diğer hayvansal ürünleri ve bu hayvansal ürünlerden elde edilen kozmetik, kişisel bakım, temizlik ve tekstil ürünleri gibi yan imalatları da kullanmazlar.

Obadanal.com’un sayfalarında içeriğinde hayvansal gıda maddesi olmayan onlarca vejetaryen ürünü ve bunların yanı sıra tüketebileceğiniz peynir, tereyağı, bal gibi vejetaryenliğe uygun ürünleri bulabilirsiniz. 

Vejetaryen Gıdalarla Beslenmenin Faydaları

Vejetaryen diyet, yüksek lif, C ve E vitaminleri, folik asit, magnezyum, doymamış yağ tüketimi sağlayan, beden dostu bir diyettir. Yapılan araştırmalara ve verilere göre vejetaryenlar daha düşük kolesterole, düşük tansiyona sahiptir ve daha düşük yüzdelerde kalp hastalığı riski ile karşılaşırlar. Ayrıca vejeteryan gıdaların vücutta sindirimi daha kolaydır, pişmesi daha kısa süre ve hayvansal ürünlere göre cüzdan dostudurlar. Vejeteryan bir diyet sadece sağlıklı bir yaşama kapı aralamakla kalmaz, çevresel faktörleri de gözetir. 

Vejetaryen bir yaşam biçimi uygulamanın faydalarını kısaca şu şekilde sıralayabiliriz: 

  1. Ömrü uzatır

  2. Kolesterol seviyesi, obezite ve diyabet riski düşer

  3. Cildiniz daha genç görünür 

  4. Sürdürülebilirlik sağlar

  5. Bütçe dostudur. 

  6. Depresyonu ve depresyon riskini azaltabilir 

  7. Metabolizmayı olumlu yönde destekler. 

Vejetaryen Yiyecekler

Obadanal.com’un kapsamlı ürün sayfalarında el yapımı ve natürel içerikli pek çok vejeteryan üründen bazıları aşağıdaki gibi sıralanabilir: 

Tuzsuz yayık tereyağı, tulum peyniri, taze kaşar, tatlı köy tarhanası, süzme çiçek balı, Ardahan çiçek balı, sebzeli sütlü erişte, petek bal, organik keçiboynuzu unu, muska tatlısı, kestane balı, keçi tulum peyniri, keçi sarımsak otlu tulum peyniri, keçi merz artizan Kafkas peyniri, keçi füme Çerkes peyniri, keçi çörek otlu tulum peyniri, keçi cevizli tulum peyniri, keçi Çerkes peyniri, karakovan petek bal, kahvaltılık tereyağı, kadayıflı rulo pestil, Ardahan kaşarı, gün kurusu lokum kayısı, gravyer peyniri, göbek kaşar peyniri, eski kaşar peyniri, eritilmiş tereyağı (sarı yağ), dilim eski kaşar, dil peyniri, deri tulum peyniri, çiçek bamya kurusu, cevizli süt reçeli, bidon tulum peyniri, balık biber turşusu, Ardahan sade tereyağı, Ardahan dil peyniri, Antep fıstıklı rulo pestil, 1 yıllık mahzen kaşar, keçi taze Fransız kütük peyniri, %100 keçi krem peyniri, kızartılabilir keçi kese peyniri, keçi beyaz peynir. 

Obadanal.com üreticisinden gelen katkısız ve doğal vegan ve vejetaryen ürünleri en uygun fiyatlarla listeler ve tüketicilerle buluşturur.